Doskonalenie pływania

Co może podpowiedzieć nam A. Jean Ayres? W nauce i doskonaleniu pływania kluczowa jest nauka utrzymywania prawidłowej pozycji w wodzie. Ćwiczenie ruchów napędowych rąk i nóg czasami jest bezproduktywne, ponieważ…

Czytaj dalej

Śmierć w wodzie

Kochamy wody otwarte i zimne. Zwykle czas na pływanie znajdujemy wieczorem, albo wcześnie rano. Często więc wchodzimy do wody po ciemku. Towarzyszy temu pewien dyskomfort, który później, po kilku minutach…

Czytaj dalej
  • 1
  • 2
Close Menu