RETROSWIM 3 - 17.06.2023
Pływania Miejska Siemianowice Śl.

Dyscypliny/style:

    1. 50m styl klasyczny, głowa nad wodą,

    2. 200m styl klasyczny, głowa nad wodą,

    3. 50m glajch (styl symetryczny na grzbiecie, ręce można przekładać górą),

    4. 50m trudgen (nogi nożycowe, dwie ręce przekładane podobnie jak w kraulu),

    5. 50m na boku (nogi nożycowe, ręce pod wodą, ewentualnie jedna ręka przekładana górą).